La Comida es Vida - J.A. Henry YMCA Spanish Cooking Class Series

Aprende a Comer Saludable con Nuestra Serie de Clases de Cocina

Comer saludable no tiene que ser ni caro, ni complicado. Únete a nuestra serie de tres clases de cocina impartidas en español, centradas en recetas nutritivas hechas a partir de semillas como granos, cereales, frutos secos y legumbres. ¿Por qué cocinar con semillas? Porque son sabrosas, versátiles y están llenas de proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Además, su consumo regular puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, diabetes y ciertos tipos de cáncer.

 

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Fechas:

  • Martes, 16 de septiembre de 2025

  • Martes, 14 de octubre de 2025

  • Martes, 11 de noviembre de 2025

 

Hora:

5:30 – 7:00 p.m.

 

Costo:

  • $90 para miembros

  • $135 para no miembros

 

Instructora:

Meghan Lewis

 

Preguntas? Contacta con Laura Horne

 

J.A. Henry Community YMCA

3500 Dodds Ave., Suite 108, Chattanooga, TN, 37407
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Event Details
2025-09-16 17:30:00 America/New_York - 2025-09-16 19:00:00 America/New_York
2025-09-16 17:30:00 2025-09-16 19:00:00 America/New_York La Comida es Vida Aprende a Comer Saludable con Nuestra Serie de Clases de CocinaComer saludable no tiene que ser ni caro, ni complicado. Únete a nuestra serie de tres clases de cocina impartidas en español, centradas en recetas nutritivas hechas a partir de semillas como granos, cereales, frutos secos y ... J.A. Henry Community YMCA J.A. Henry Community YMCA
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4237570665
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